Zaragoza se suma al Día de la Salud de las Mujeres con talleres, paseos conscientes y conferencias en mayo
La doctora Concha Delgado, especialista en reumatología impartirá la charla ‘Prevención de la osteoporosis: huesos fuertes; mujeres fuertes’ en la Casa de la Mujer
Se han programado talleres durante todo el mes de mayo sobre salud y cuidados, bienestar emocional y paseos conscientes
Se han previsto distintas sesiones en las que se facilitarán recursos para el autocuidado de la salud psíquica y física, el autoconocimiento y la gestión emocional. El mismo 28 de mayo, en el salón de actos de la Casa de la Mujer, se celebrará la conferencia «Prevención de la osteoporosis huesos fuertes; mujeres fuertes», que impartirá la doctora Concha Delgado, especialista en Reumatología, en colaboración con el Colegio Profesional de Médicos de Zaragoza.
Además, este año se realizarán tres paseos al aire libre durante todo el mes de mayo, orientados al cuidado del bienestar físico. Se harán en entornos naturales y en compañía de una psicóloga. Además, el Espacio Rotonda de la Casa de la Mujer acogerá la exposición de la ilustradora Blasina Rocher, que busca conectar al ser humano con la naturaleza.
Al hilo de la muestra, se han programado diferentes talleres prácticos de pintura. Todas estas actividades buscan sensibilizar a la ciudadanía sobre la importancia del cuidado bajo el enfoque de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que indica que este derecho a la salud implica alcanzar un estado óptimo de bienestar físico, mental, psicológico y social, más allá de la ausencia de enfermedad o malestar.
PROGRAMACIÓN
• Taller salud: «Cuidar-me, cuidar-te, cuidar-nos». 9, 16 y 23 de mayo. Casa de la Mujer
• Paseos conscientes:
1. Día 8 de mayo: Entrepuentes, paseo urbano por la margen izquierda del Ebro.
2. Día 10 de mayo: De Valdefierro hasta Torrero por el Canal Imperial.
3. Día 15 de mayo: Desembocadura del Río Gállego.
• Talleres de pintura: «Naturaleza y color». Casa de la Mujer 20 de mayo. «Naturaleza y color I» y «Naturaleza y colores I» 27 de mayo. «Naturaleza y color II» y «Naturaleza y colores II»
• Exposición: «Naturaleza contemplada». Blasina Rocher. Del 15 de mayo al 15 de septiembre. Espacio de La Rotonda de la Casa de la Mujer
• Charla: «Prevención de la osteoporosis: huesos fuertes; mujeres fuertes», a cargo de la Dra. Concha Delgado, especialista en Reumatología, en colaboración con el Colegio Profesional de Médicos de Zaragoza. 28 de mayo. Salón de actos en la Casa de la Mujer.
• Teatro Foro: «Mujeres». 29 de mayo. Casa de la Mujer
• Taller floral y emocional. 16 de junio. Casa de la Mujer. Para participar en los diferentes talleres y paseos es necesaria inscripción previa. https://www.zaragoza.es/sede/portal/igualdad/servicio/cultura/evento/programa/2245
Fuente: Ayuntamiento de Zaragoza
