Sandra Calvo: «El fisioterapeuta juega un papel clave en la evaluación y el tratamiento de pacientes con problemas de salud mental, trabajando siempre en coordinación con otros profesionales»
Sandra Calvo
Coordinadora de la sección de fisioterapia en salud mental del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Aragón
Sandra Calvo, coordinadora de la sección de fisioterapia en salud mental del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Aragón, reivindica un ámbito aún poco conocido pero con enorme potencial clínico: la integración del cuerpo, el movimiento y la neurofisiología para abordar ansiedad, estrés, dolor crónico e insomnio. Defiende una mirada ampliada, basada en evidencia científica, que complementa a la fisioterapia tradicional y reclama mayor presencia en equipos interdisciplinares y unidades de salud mental.
La fisioterapia en salud mental todavía es una gran desconocida. ¿Cómo definiría este ámbito y qué la diferencia de la fisioterapia tradicional?
Según la Asociación Española de Fisioterapeutas en Salud Mental, este ámbito reúne un conjunto de técnicas orientadas a mejorar trastornos mentales y psicosomáticos, así como problemas musculoesqueléticos de larga duración y dolor crónico. La fisioterapia en salud mental integra el conocimiento del cuerpo, el movimiento y la neurofisiología para mejorar la calidad de vida de los pacientes. A diferencia de la fisioterapia tradicional, que suele centrarse en la recuperación funcional o el tratamiento del dolor, este enfoque pone el foco en cómo las experiencias emocionales se expresan y se regulan a través del cuerpo. No se trata de una fisioterapia distinta, sino de una ampliación de nuestra mirada clínica: entendemos el cuerpo como un espacio donde se manifiestan la ansiedad, la tensión o el estrés, y utilizamos el movimiento, la respiración, el contacto terapéutico y la conciencia corporal para favorecer la regulación y el bienestar global.
La evidencia científica ha demostrado la estrecha conexión entre cuerpo y mente. ¿Qué papel tiene el fisioterapeuta en ese vínculo?
El fisioterapeuta juega un papel clave en la evaluación y el tratamiento de pacientes con problemas de salud mental, trabajando siempre en coordinación con otros profesionales. Sabemos que la ansiedad, el estrés prolongado o los trastornos depresivos alteran el patrón respiratorio, generan tensión muscular y modifican tanto la postura como el nivel de activación del sistema nervioso. Identificar estas manifestaciones físicas permite intervenir mediante estrategias basadas en el movimiento, la respiración, la regulación autonómica y el contacto seguro. Estas herramientas no solo disminuyen síntomas corporales, sino que repercuten directamente en el bienestar emocional de la persona.
Movimiento, respiración y conciencia corporal son pilares básicos de este ámbito. ¿Cómo se aplican en la práctica clínica y qué efectos tienen en síntomas como la ansiedad o el insomnio?
En consulta, el ejercicio terapéutico personalizado es fundamental. El movimiento se usa como regulador del sistema nervioso, combinando gestos suaves y rítmicos para reducir la activación o movimientos más dinámicos cuando es necesario. El trabajo respiratorio es otra pieza esencial: intervenir en el patrón respiratorio o entrenar la coherencia cardiaca influye directamente en el sistema nervioso autónomo. La conciencia corporal acompaña todo este proceso y ayuda a que la persona reconecte con sus sensaciones internas, identifique señales tempranas de estrés y desarrolle recursos propios para gestionarlo. En conjunto, estas herramientas mejoran la autorregulación y contribuyen a disminuir síntomas asociados a la ansiedad, el insomnio o la somatización.
¿Qué tipo de pacientes pueden beneficiarse de la fisioterapia en salud mental?
Realmente cualquier persona puede beneficiarse, aunque resulta especialmente útil en casos de ansiedad y estrés crónicos, trastornos depresivos, dolor crónico inespecífico, insomnio, burnout, trastornos de la conducta alimentaria o situaciones de sobrecarga emocional. También es de gran ayuda en personas con enfermedades crónicas que afectan al estado emocional. Además, tiene un valor preventivo importante: muchas personas acuden simplemente para mejorar su bienestar, su gestión del estrés o su relación con el propio cuerpo. Todo ello se trabaja siempre en coordinación con equipos interdisciplinares.
Cualquier persona puede beneficiarse de la fisioterapia en salud mental, aunque resulta especialmente útil en casos de ansiedad y estrés crónicos, trastornos depresivos, dolor crónico inespecífico, insomnio, burnout, trastornos de la conducta alimentaria o situaciones de sobrecarga emocional. También es de gran ayuda en personas con enfermedades crónicas que afectan al estado emocional
A pesar de sus beneficios, este campo aún no está integrado de forma sistemática en las unidades de salud mental. ¿Qué pasos serían necesarios para avanzar en esa integración?
El primer paso es reconocer institucionalmente que el cuerpo y el movimiento desempeñan un papel central en la salud mental. A partir de ahí, sería necesario incorporar fisioterapeutas a los equipos interdisciplinares, como ya ocurre en otros países europeos, promover formación específica tanto en grado como en posgrado, difundir la evidencia científica disponible y generar protocolos de trabajo compartidos entre psicología, psiquiatría, enfermería y fisioterapia. También sería fundamental impulsar proyectos piloto en unidades de salud mental comunitaria para demostrar beneficios clínicos y coste-efectividad. Aunque este camino ya ha empezado, todavía necesita mayor visibilidad y apoyo institucional.
El Colegio Profesional ha creado una sección de fisioterapia en salud mental. ¿Qué objetivos persigue y en qué están trabajando?
La creación de esta sección responde a la necesidad de dar identidad, apoyo y estructura a un ámbito emergente. Sus objetivos principales son visibilizar el papel del fisioterapeuta en salud mental, impulsar la formación continua, promover grupos de trabajo e investigación, conectar con otras disciplinas sanitarias y colaborar con instituciones públicas y privadas para favorecer la presencia del fisioterapeuta en este tipo de servicios. Actualmente, estamos desarrollando acciones formativas —como la recientemente impartida por el Dr. Daniel Catalán Matamoros y la Dra. Cristina Bravo Navarro—, elaborando materiales divulgativos, preparando propuestas para facilitar la integración asistencial y avanzando en proyectos piloto orientados a la atención comunitaria.
La salud mental es uno de los grandes retos actuales. ¿Cómo puede la fisioterapia contribuir a un enfoque más global, preventivo y humanizado?
La fisioterapia aporta una mirada profundamente humana. Aunque trabajamos desde el cuerpo, nuestra labor también implica acompañamiento, presencia y una relación terapéutica segura. En un momento en el que la salud mental exige respuestas más integrales, el trabajo corporal permite enseñar a reconocer señales de estrés, promover hábitos saludables relacionados con el movimiento, la respiración o el sueño, e intervenir con herramientas accesibles y basadas en evidencia científica. También contribuye a humanizar el cuidado: el cuerpo es un espacio de conexión y apoyo no verbal que muchas veces resulta clave en situaciones de sufrimiento emocional.
Para terminar, ¿qué mensaje le gustaría trasladar sobre el papel de la fisioterapia en el bienestar emocional y mental?
El mensaje principal es que el cuerpo es una puerta de entrada fundamental para cuidar la salud mental. La fisioterapia no sustituye a otros profesionales, sino que complementa su labor desde una perspectiva física integrada en el modelo biopsicosocial. Es importante que la sociedad entienda que el estrés, la ansiedad o el dolor también se expresan en el cuerpo y que existen herramientas seguras y eficaces para abordarlos mediante el movimiento, la respiración y la conciencia corporal. Y a los profesionales sanitarios, recordarles que estamos llamados a trabajar juntos: la salud mental es multidimensional, y la fisioterapia es una pieza más —muy necesaria y valiosa— dentro de ese gran puzzle.
Redacción AEA: LLM
